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| Santé sommaire | En attendant les secours | Construire un abri de fortune | La nourriture | Codes internationaux de détresse sol-air | Trousse de survie | Déshydratation | Conservation et épuration de l'eau |

Vous avez le cœur bien accroché... Je l'espère, car nous allons dans les lignes suivantes vous parler de ce que vous offre généreuse mère nature dans son essence primaire. Pas d'hamburgers, de céréales en boîte, de boissons gazeuses, de repas lyophilisés... Vous êtes seul, perdu, attendant des secours, face à la nature, et vous avez deux solutions, vous laisser mourir de faim, ou vous nourrir de ce qu'il y a autour de vous. Que faire ? Choix cornélien. Devant une telle éventualité, notre instinct de survie ne nous permettra théoriquement pas de faire ce choix. On a vu des survivants boire leur pisse, manger leurs excréments, voire manger leurs prochains...  Dans ce genre de situation tous les tabous sociaux explosent., l'homme fera tout ce qui est en son pouvoir pour rester en vie. Mais nous n'en sommes pas là, et vous avez très peu de chance d'y arriver, tant la nature est prodigue. C'est pourquoi, la première chose à faire avant de partir, est de vous renseigner sur ce qu'offre comme ressources le pays où vous vous rendez.

S'organiser
> Faites l'inventaire des vivres et de l'eau dont vous disposez, et commencez à vous rationner afin de tenir le maximum de temps, sachant que vous pouvez rester 30 jours sans manger, mais 3 seulement sans boire.
> Observez la nature autour de vous, et "faites l'inventaire" des ressources qu'elle vous offre (poissons, gibier,eau...).
> Si vous êtes seul, attendez-vous à subir des phases de déprime, il vous faut donc planifier des tâches quotidiennes qui empêcheront votre esprit de s'enfoncer (couper du bois, chercher de l'eau, faire l'inventaire, cuisiner, etc.).

L'eau
>
Si vous êtes dans le désert et que vous manquez d'eau, vous devrez récupérer la moindre goutte d'eau, la moindre millimètre de rosée sera épongée avec un mouchoir que l'on essorera au-dessus d'un récipient.
> Vous pourrez fabriquer un alambic solaire avec un récipient et un feuille de plastique. Creusez un trou dans le sable (voir croquis ci-dessous) d'un mètre de diamètre, recouvrez-le d'une feuille de plastique, et placez dessous un récipient. Avec cette méthode vous pourrez gagner jusqu'à un demi-litre d'eau par 24 heures, notamment grâce aux différences de températures entre le jour et la nuit.
> Au bord de mer, ou en mer, l'eau salée devra être bue en petites quantité.
> Vous pouvez par contre la distiller. Vous la faites bouillir, et vous placer sur la casserole un linge qui se gorgera, par évaporation rapidement de vapeur d'eau.

La nourriture
> Face à des aliments inconnus, faites preuve de la plus grande prudence. Mangez des petites portions, bien cuites.
> De façon général, les algues pluricellulaires sont toutes comestibles.
> Hormis quelques espèces (poisson globe, ou autres poissons toxiques des tropiques par exemple), toutes les espèces vivant sur notre bonne vieille terre sont mangeables. Oiseaux, mammifères, coquillages, poissons, ils le sont tous. Mais il vous faudra les attraper.
> Évitez de façon général tous les abats car certains peuvent contenir des toxines.
> Pour les serpents et les batraciens, dépecez-les, et ne mangez surtout pas la peau.
> La plupart des insectes (larves, crickets, sauterelles...) constituent une bonne source de proteïnes. Evitez quand même ceux qui ont un goût d'amande amère qui peuvent être toxiques.
> N'oubliez pas que quelques baies de belladone peuvent vous envoyer 6 pieds sous terre, et qu'un plat d'amanites phalloïdes bien cuites ne fera sentir ses effets que deux ou trois jours après sa consommation.

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